定好闹钟，提前1-2天让自己按点醒来。控制自己午睡时长。还有很重要的，逐渐把三餐从"中饭早饭一起吃，晚上狂吃"，调整成规律三餐的结构，晚上少吃。2）开工第一天，穿得精神点、高兴点。（Day one Dress up！）好的衣装，也展示好的状态。新年第一天，穿得更加正式、更加利落些。总之，让大家一进门，就看到干劲十足的你，穿的利利索索，坐在打扫干净的座位上。这种第一印象加分，比年底做好一个述职汇报的收益不差。温馨提醒是——因为堵车，为了做到上述这些，你可能需要按照提早1小时的方式出行。约一些运动和私教，保持每周2-3次运动，能帮你很快恢复状态。我一个小伙伴是拉出来去年的所有客户信息，重新分层，找到了里面的20%。然后新的一年，就专注打这个点。但是，着急过年的心情下定的计划，和你现在的状态，是完全不同的。所以重新排一遍年计划，Q1计划，并且想清楚具体的工作思路和动作是什么。按照 目的—目标—策略（工作思路）—行动 的方式再梳理一遍。不要一下子做那些大的难事，先做自己擅长的，简单的、重复但有成就感的小事。其实大家只是高兴白嫖了一次别人的尴尬，还不用损耗自己人品，乐得看你耍宝。我不知道别的领导，我最喜欢的不是你过来说，领导过年我送你一个年货。聊聊你觉得这个工作该如何开展，你自己还有什么挑战。经过一个假期，其实他的脑子也有新的想法，听听他的想法。最后别忘了，要表示下决心——我觉得有信心，今年我觉得很有搞头。我要说，管他真的假的呢？表信心的人，就比不讲的人，有信心。复工的前面几顿饭，可以约着一起吃。顺便聊聊协同的事。
开工重启，我推荐你学习深度阅读与写作，无论你准备做副业、自媒体、斜杠。读写都是基础的底层能力。我发起的「阅读写作3天训练营」已经到55期了，我会在里面介绍我自己作为知识工作者的所有底层心法，一站式打通从读到写。只需0.99元，2月6日开营。2.《古典：2023，财务自由的梦，你早就戒了吧？》